„Komm in dein natürliches Gleichgewicht.”
Finde deine Balance
Die Natural Balance Yogastunden schaffen einen Raum für deine Bedürfnisse und verbinden Körperübungen, Atem und Meditation. So findest du Ruhe, stärkst dich von innen heraus und lernst, achtsam mit dir und deiner Umwelt umzugehen – auch über die Yogamatte hinaus.
Mein Name ist Lisa, ich bin Heilpädagogin und Yogalehrerin für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in Neumarkt i.d. Oberpfalz.
Seit meiner Jugend arbeite ich mit Menschen verschiedenen Alters mit und ohne Behinderung zusammen und versuche sie durch meine einfühlsame und ruhige Art in ihrem Alltag zu unterstützen.
Nach jahrelanger Kampfsporterfahrung habe ich das Yoga für mich entdeckt. Was zu Beginn nur eine Sportart für mich war, wurde schnell zu etwas Tiefgreifenderem. Es hat mich dazu gebracht, achtsamer durch mein Leben zu gehen und dabei Bedeutung und Schönheit in den kleinen Dingen zu finden. Außerdem hat es mich gelehrt, das Leben aus einer anderen Perspektive zu betrachten, in der alles was passiert, seine Berechtigung und seinen Sinn hat.
Mein Interesse zum Yoga wurde zu einer Passion, die ich auf und abseits der Matte lebe und weitergeben möchte. Meine Aus- und Fortbildungen zur Yogalehrerin und mein Studium zur Heilpädagogin haben mich dabei mehr zu mir selbst gebracht und meinen ganzheitlichen und ressourcenorientierten Blickwinkel geschärft.
Diese Sichtweise möchte ich in meinen Yogastunden vermitteln und eine Atmosphäre schaffen, in der sich jede Person willkommen fühlt.
